Na ceste k zlatej svadbe

Na ceste k zlatej svadbeDoktor John Gottman, ktorý sa viac ako 40 rokov venuje párovej terapii uvádza, že 80 % párov vyhľadá terapeuta preto, že partneri "majú pocit, že sa postupne odcudzujú, stratili pocit blízkosti a necítia sa milovaní a oceňovaní". Autori knižky venovanej choreografii úspešného vzťahu s ním súhlasia. Zodpovedá to aj ich skúsenostiam. Preto prichádzajú s jedinou radou, ktorá môže byť párom na úžitok: Neprestávajte spolu hovoriť o dôležitých otázkach.

Čo ovplyvňuje spoločný život

Dôležitým príspevkom k poznaniu toho, čo partnerský vzťah z dlhodobého hľadiska potrebuje, aby vydržal, je kniha Zlatá svadba manželov Crafoordových. Pary, ktoré sa ich štúdie zúčastnili, predkladajú zložité a niekedy aj protichodné názory na to, čo ich spoločný život ovplyvnilo. "Vždy sme boli spolu a všetko robili spoločne," hovorí jeden a druhý tvrdí: "Zásadné pre nás bolo, že sme boli často od seba a mali možnosť po sebe túžiť."

Jeden pár sa domnieva, že ich vzťah posilnilo cestovanie a dobrodružstvo. Iný pár opisuje, že vo vzrušujúcich zážitkoch ani jeden z nich nenašiel zaľúbenie a že z pohľadu okolia možno žili nudný život. Niektoré páry tvrdia, aké sú dôležité protiklady, aby sa ako partneri mohli vzájomne dopĺňať. Iné si myslia, že spolu zostali vďaka tomu, akí sú si podobní.

Vo "výskume šťastia" Merete Mazzarella sa uvádza, že pocit šťastia v partnerskom vzťahu klesá, keď sa narodí prvé dieťa a nezvýši sa, kým sa všetky deti neodsťahujú z domu. Deti sú často považované za zdroj šťastia, ale skôr až vo chvíli, keď sa obzeráme za svojím životom a uvažujeme, čo mu dalo zmysel. Bezdetné páry sú so životom často spokojnejšie ako páry, ktoré deti majú. Podľa nich to naznačuje, že deti neprinášajú len radosť, ale aj veľa práce, ktorá nám v období, keď sa o ne staráme, zoberie mnoho síl.

Základom je od samého začiatku spolu hovoriť

Spoločným znakom všetkých tridsiatich párov, zahrnutých o štúdie bola ich vytrvalosť a schopnosť prispôsobiť sa novým okolnostiam. Rozhodujúce sú pravdepodobne osobné kvality a citová väzba manželov, ktoré sa mohli rozvíjať a prehlbovať, čo umožnilo tak intenzívnu intimitu, ako aj individuálnu slobodu.

Úloha páru, ako spoločenské jednotky, ktorá si v interakcii s okolím po mnoho rokov utvára vlastnú identitu, naďalej upevňuje udržateľnosť vzťahu bez toho, aby partneri mali pocit, že je to na prekážku ich vlastným záujmom.

Zhrnutím Zlatej svadby je zdanlivo samozrejmé, a pritom veľmi ťažké odporúčanie: diskutujte spolu každý deň, snažte sa riešiť spory, neprestávajte spolu hovoriť.

Allan Linnér, Anders Nyman: Láskyplné stretávanie. Choreografia úspešného vzťahu. Portál.

Zdroj: https://www.manzelstvi.cz/zivot-v-manzelstvi/povzbuzeni/na-ceste-ke-zlate-svatbe.html